Viviendo a través de la Parálisis Cerebral

  Muchas veces se nos plantea la duda de si estamos preparados para afrontar la muerte, pero la pregunta realmente importante es,¿estamos lo suficientemente preparados para afrontar la vida? Hay rachas más complicadas y muchas circunstancias que no elegimos,  pero lo que sí podemos elegir es que grado de influencia que éstas alcanzan en nuestras vidas, ya que las cosas tienen diferente valor dependiendo del grado de importancia que queramos darles.  La vida siempre tiene un derecho y un revés. Me refiero a la forma en que respondemos a los obstáculos que se nos cruzan en el camino. Nunca debemos olvidar que un problema es una oportunidad disfrazada, ya que el aprendizaje no es otra cosa que una constante prueba y error: seguramente debe existir alguna razón, ya que en el fondo son lecciones valiosas que te permitirán evolucionar como persona, y si los analizamos y entendemos podemos llegar a conocernos mejor a nosotros mismos, como parte de una sanación inteligente. Por e...

  31 de diciembre, llega el final para el 2022, momento perfecto para agradecer todas las cosas felices que he podido vivir, que ya se quedan en mi memoria como bonitos recuerdos, porque que me han hecho ser feliz y al mismo tiempo, han sido un aprendizaje para saber un poquito más como me gustaría vivir el futuro que ya se aproxima.  En mi opinión cada nuevo año nos brinda la posibilidad de hacer balance, para así mirar con distancia y poder hacer borrón y cuenta nueva, cerrar etapas para cambiar todo lo que me gustaría que fuera diferente, crecer reinventarme para alcanzar la mejor versión de mi yo futuro. Me encantaría dar la bienvenida al 2023 dejándome llevar por las ilusiones, teniendo siempre en mente que todo pueda ser posible, cerrar los ojos y pedir el más puro de los deseos aquel que me gustaría que se hiciera realidad con todas mis fuerzas. 2023 espero vivirte soñando despierta porque estoy completamente dispuesta a emprender y disfrutar al máximo todo lo que ponga...

Para mí este año 2022 me ha traído muchas cosas buenas por otro lado, la vida tiene su manera de hacerte ver que lo perfecto no existe, por eso estos últimos meses del año están resultando ser un tiempo de muchísimos altibajos, donde pretendo dejar atrás la montaña rusa de emociones que ha estado sacudiendo mi vida y lo único posible es asumirlo y simplemente seguir día a día. Y como tengo claro que la vida es un cambio continuo, yo debo tener la mente puesta en que todo pasa por alguna razón, aunque no sea visible para mí en este instante. Este año he de reconocer, que me ha servido para reafirmarme y saber cómo me gustaría afrontar mi futuro desde ya, por eso creo que necesito un gran cambio en todos los aspectos, un tiempo donde simplemente estar conmigo, debo aprender a elegir mis pensamientos para llegar a controlar mi vida, con el fin de rehacerme a mi misma y escribir un nuevo destino, y no se me ocurre mejor momento el comienzo de un nuevo año. Toda palabra tiene su significado...

Hoy, día de San Valentín, vamos a hablar de sentimientos y por supuesto de amor. Como ya he dicho en diversas ocasiones, yo vivo mi vida con mucho afecto de todas las personas que forman mi entorno más cercano, pero ante todo, a mí me han enseñado que el amor de verdad siempre es recíproco, independiente de que proceda de la familia, la pareja o los amigos. La diversidad funcional no es ningún obstáculo, ya que las emociones y los sentimientos están en cada uno de nosotros aunque tengamos diferentes formas de demostrarlos. Nosotros también tenemos la capacidad de poder enamorarnos y sentir, no somos de piedra. El amor sólo suma, por eso soñamos con ser felices compartiendo nuestras vidas con las personas que amamos, por ello me gustaría visibilizar y reivindicar el derecho a buscar nuestra felicidad, conocer gente y poder  expresar afecto, sin que parezca algo extraño. En diferentes etapas de nuestras vidas todos ansiamos encontrar esa alma gemela que nos merece...

La magia es eso que pensamos que puede hacer cualquier cosa posible, y el día de Reyes tiene algo de eso.  Es una noche que nos hace sentir algo especial y también pensar en todas esas cosas que nos gustaría tener.  Este año yo sé muy bien lo que quiero, y no son cosas materiales precisamente. Me gustaría tener salud y mucho tiempo para transformarlo en momentos, porque yo soy más feliz teniendo alrededor a aquellos a los que quiero.  Me encanta crear recuerdos inolvidables con mi familia siendo protagonista, así como los reencuentros con los grandes amigos recordando buenos tiempos y puestas al día que terminan en risas infinitas. Esas pequeñas cosas que siempre nos despiertan, porque compartir con los demás nos hace sentir que estamos vivos.  Nuestras experiencias compartidas consiguen que  la vida sea un motivo para celebrar haciendo que fluya la alegría, lo que debemos valorar porque en realidad las cosas materiales  nunca podrán compararse....

  Mis recuerdos más bonitos siempre han sido en esta época del año. Desde que era una niña me inculcaron la ilusión de creer que los sueños se pueden cumplir, algo que nunca que deberíamos perder aún siendo adultos. ¡Es algo tan bonito seguir creyendo en la magia! Como todos ya bien sabemos, ha sido un año tan duro, por eso sería maravilloso aprovechar este tiempo con buenos deseos y felicidad.  Es un buen momento para dar realmente importancia a lo que verdaderamente lo merece, como es compartir y disfrutar con las personas que tenemos a nuestro lado y demostrar nuestros mejores y más sinceros sentimientos. Es un tiempo donde aflora  la bondad y dejamos que nos inunde la generosidad, compartiendo nuestras emociones más especiales como la alegría, y en mi opinión, esta actitud, la deberíamos conservar permanente en nuestras vidas, ya que todos lo que más deseamos es ser felices, siempre en busca de nuevas ilusiones para lograr una vida plena.   La navidad agita una v...

  En un día como hoy, estamos de aniversario 5 años desde que empezó este bonito proyecto. Este año tan atípico nos quitado muchísimas cosas pero al mismo tiempo, me ha servido para dedicarle tiempo a la escritura, con todo tipo de publicaciones, pero sobre todo el 2020 yo lo recordaré como el año de los  sentimientos, desde diferentes perspectivas: Primero, la pandemia nos ha enseñado a valorar la vida porque todo puede cambiar en un segundo, hemos tenido que aprender a dar importancia al afecto de los que tenemos al lado y tener  nuevas prioridades más compartir y dejar de lado estrés. Y segundo, a nivel personal ha sido una época de crecimiento personal, donde gracias a mis vivencias he podido explorar mi mundo interior con el propósito de buscar mi bienestar a nivel emocional, dejando a la vista mis sentimientos y emociones más profundos y así encontrar  mi felicidad. Sólo espero dentro de doce meses, poder estar sumando otro aniversario y con un poquito de ...

  En unas horas llega la noche más terrorífica del año, por eso voy a tratar sobre el miedo. Hay muchos tipos de miedo, fobias a diferentes cosas. Por ejemplo, yo le tengo muchísimo miedo a las tormentas, los terremotos… Pero una de las cosas que más más temo es al DOLOR físico 😖 Supongo que es por todas las veces que en mi vida me ha tocado sufrirlo. Y por otro lado, está el sentimiento de miedo: miedo a pasarlo mal o temor a que le hagan daño a las personas que más quieres. Nadie es invencible. Todos en algún momento nos mostramos vulnerables y esto no quiere decir que seamos más débiles, sino todo lo contrario, más humanos. Y a largo plazo puede llegar a ser un aprendizaje que te permita salir reforzado, bien para afrontar en el futuro situaciones, o bien para ayudar a los demás a superar sus barreras, miedos, de la mejor forma posible. Tenemos que aprender a vivir con todas las emociones. Es necesario no olvidar que el miedo también es una de ellas, y aprender a gestionarlo es...

Todos tenemos el ideal de como nos gustaría que fuese nuestra vida, pero entonces es cuando la vida decide sorprenderte. Quizás sea algo que ni pensabas que a ti te sucedería y de repente trastoca todo lo que creías que sería tu realidad. Después de asumirlo es cuando toca tomar una decisión: quedarte en tu zona de confort o bien demostrarte a ti mismo y al resto del mundo que por muchas adversidades que se presenten, hay errores útiles de cometer. Errores que te lleven a plantearte nuevos motivos para seguir hacia delante. Siempre existe la posibilidad de elegir y lo debemos hacer desde nuestro interior. Debemos atrevernos a descubrir y, de vez en cuando, permitimos fallar, pero a lo que nunca tienes que renunciar es a LAS GANAS!! Las ganas tienen que ser esa motivación que te permita crear una nueva vida. No hay que dejar escapar las oportunidades. Si crees y no pierdes la esperanza, la vida puede parecerse a uno de esos escenarios  que al principio podrían parecer algo soña...

  Se suele decir que uno escribe sobre lo que  conoce, lo que siente o lo que necesita sacar de sí mismo para verlo desde otra perspectiva. Así que no hay nada que conozca mejor, ni quiera conocer mejor que  a mí misma. Hoy  quiero hablar de aquello  que haré  para convertirme  en la mariposa que me gustaría llegar a ser .  Hay  ciertos episodios en la vida  que te  enseñan  cómo  quieres ser y otros con los que tienes que aprender a vivir,  sin más. Pero ambos te acercan un poco más al propósito de vida final. M i actitud es  en esen cia alegre, soñadora, con ganas de  crecer y descubrir  el mundo , divertirme a lo grande, seguir luchando cada día,  pero ante  todo pelar  por  seguir s iendo feliz como cuando era niña. Lamentablemente,  esto  es  sólo una cara de la moneda ,  no todo es felicidad. M is peores vivencias con el tiempo...

Ahora que estamos en tiempo de cuarentena, reflexionamos y nos damos cuenta de la importancia que tienen cosas cotidianas que, con nuestro ritmo normal de vida, nos permitimos el lujo de ir aplazando por dar prioridad a nuestras obligaciones. Primero que nuestra vida está por encima de todo. Para esto, si te cuidas, en el fondo también estás pensando en los demás. Y eso al fin y al acabo nos ayuda a todos. Segundo. Te das cuenta que tu vida se basa en la libertad. Eres tú quien decide como quieres vivirla, pero si te coartan esa libertad, es entonces cuando más la aprecias y quieres disfrutar de ella. Tercero. Utilizas este tiempo para retomar hobbies que habías olvidado. Te planteas nuevos propósitos que, a largo plazo, mejoran tu vida. Pero, de lo que más nos va a servir toda esta experiencia, es para hacer balance sobre tu vida y valorar las cosas que son más importantes a nivel personal y emocional. Esto que nos está ocurriendo nos cambiará nuestras prioridades para...

Todos tenemos un talento, quizá es algo innato en nosotros o también puede ser algo que aprendes, pero te das cuenta que tienes cualidades y posiblemente hayas encontrado tu verdadera vocación.  El primer paso es creer en ti mismo, con ello aumentará tu confianza y será más fácil buscar una motivación y poco a poco tener nuevas oportunidades para reinventarte, haciendo lo que más te gusta, consigues que algo que empezó siendo pequeño, abra puertas que te lleven a demostrar lo asombroso que puedes ser, sólo es cuestión de cambiar de actitud. La actitud es contagiosa: rodéate de quien saque lo mejor de ti, quien sabe si puede servir de inspiración, y gracias a eso ayudes a otras personas, para que encuentren la respuesta, en ese momento eres consciente de que siguiendo tu instinto es la mejor manera para demostrarte que tienes un buen criterio, a la hora de decidir que rumbo debe tomar tu vida. Si aquello que quieres alcanzar busca el bien común, todo es mucho más fáci...

En los últimos meses he cambiado de percepción sobre algunos aspectos de mi vida. Por ejemplo, yo soy de las personas que piensa que no hay una sola forma de querer. Los sentimientos pueden ser distintos dependiendo a quienes vayan dirigidos, así que no es igual el amor hacia tu familia, que el que demuestras a tus amigos o el amor romántico.  A veces, por un giro inesperado del destino, toca reinventarse y ver la multitud de posibilidades que existen a nuestro alrededor.  Tener paciencia y ser espontáneo en el momento preciso, quizás te den el suficiente valor para conocer gente. Porque tal vez, y sólo tal vez, sea la oportunidad perfecta que te lleve a cambiar lo que creías que debía ser una amistad o un romance. Y en cambio ahora lo que necesites sea simplemente vivir sin pensar en mucho más que en ti mismo y tu felicidad, sin cerrarte puertas y disfrutar de las cosas maravillosas que sucedan en cada momento.  No poner etiquetas al cariño, pero siempre si...

Mi teoría es que esos momentos impactantes, esos destellos que ponen patas arriba nuestras vidas, son los que acaban definiendo quiénes somos. La cuestión es que cada uno de nosotros es la suma de todos los momentos que hemos experimentado con todas las personas que hemos conocido. Pues ésa es mi teoría, que esos momentos impactantes definen quiénes somos.  En la vida hay momentos en los que podemos pensar que tenemos mucho que perder, primero debemos permitirnos caer porque no tenemos el corazón de piedra de cada persona depende simplemente vivir o bien de cada vivencia aprender y siempre querer y ser tú mejor versión. Pues bien quizá por como ha sido mi vida os quiero hablar sobre RESILIENCIA ; Quizá muchos no sepáis que es, pues bien se trata de la capacidad de hacer frente a las adversidades de la vida. Transformar el dolor en fuerza motora para superarse y salir fortalecido de ellas. Como he dicho por todo lo que me ha tocado vivir a través de la discapacid...

Muchas veces estamos tan inmersos en nuestros problemas, que no somos capaces de ver más allá, hasta que alguien llega y te da otro punto de vista mucho más optimista, y con esto ser capaz de darte cuenta que otros en tu misma situación no tienen tu suerte, y seguro que si pudieran se cambiarían por ti sin pensarlo, eso es algo a valorar y debes sentirte afortunado. Claro que todos pasamos por épocas mejores y peores, eso se llama ser realista, en nuestro día a día debemos estar preparados para casi todo, por muchas limitaciones que tengamos quizá mires al lado y conozcas otras realidades, que te hagan afrontar tu vida con muchas más ganas y haciéndote ver que tienes muchas más posibilidades de las que se te podían haber pasado por la cabeza. Ello no quita que te sientas afortunado por como es tu vida y por todo aquello que has logrado hasta el momento, porque gracias a eso van surgiendo nuevas oportunidades y poco a poco vas construyendo tu proyecto de vida que mereces y...

La vida ya se encarga de dar las vueltas, lo que se convierte en un  continuo aprendizaje,  las circunstancias van condicionando nuestra forma de vivir pero siempre hay que intentar crecer pero sin perder la esencia que te define como persona, seguro que en algún momento habrán situaciones que se escapen a nuestro control, a veces es necesario perderse para volver a encontrarse todo tiene solución, sólo tienes que mirar con algo de distancia, date tiempo lo realmente importante es sacar a relucir tus fortalezas  la mejor opción es  evolucionar,  hasta que encuentres tú camino  y nuevas metas con las que te sientas realizado en la mayor parte de las facetas de tu vida d e lo contrario, qué sentido tendría la vida?  Busca algo que te haga ser mejor   

La alta sensibilidad es una herramienta que te permite poder profundizar y empatizar más con las cosas. Las personas altamente sensibles, se caracterizan por poseer estas aptitudes reflexivas, empáticas y a la vez, volubles emocionalmente. El conocimiento de las emociones nos acerca más a las personas para entenderlas, pero a su vez, también nos hace más vulnerables al comportamiento de los demás, tu conocimiento sobre las emociones te exige también saber protegerte. Saber cuidarte. Las personas altamente sensibles suelen presentar una elevada empatía. Aplica la ecpatía: conecta con las realidades ajenas pero no te las lleves contigo, no dejes que te absorban. Las personas altamente sensibles encuentran cierto placer en sus instantes de soledad, no temen a la soledad. Son esos instantes en que pueden conectar más íntimamente con ellos mismos, con sus pensamientos, libres de apegos, lazos y miradas ajenas. Haz entender a tu pareja y amigos que esa preferencia no signif...