Miedo

 

En unas horas llega la noche más terrorífica del año, por eso voy a tratar sobre el miedo. Hay muchos tipos de miedo, fobias a diferentes cosas. Por ejemplo, yo le tengo muchísimo miedo a las tormentas, los terremotos… Pero una de las cosas que más más temo es al DOLOR físico 😖 Supongo que es por todas las veces que en mi vida me ha tocado sufrirlo. Y por otro lado, está el sentimiento de miedo: miedo a pasarlo mal o temor a que le hagan daño a las personas que más quieres.

Nadie es invencible. Todos en algún momento nos mostramos vulnerables y esto no quiere decir que seamos más débiles, sino todo lo contrario, más humanos. Y a largo plazo puede llegar a ser un aprendizaje que te permita salir reforzado, bien para afrontar en el futuro situaciones, o bien para ayudar a los demás a superar sus barreras, miedos, de la mejor forma posible.

Tenemos que aprender a vivir con todas las emociones. Es necesario no olvidar que el miedo también es una de ellas, y aprender a gestionarlo es básico para nuestro desarrollo emocional. 

La valentía no es la ausencia de miedo, sino la fortaleza de seguir adelante a pesar del miedo.