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Mostrando entradas de abril, 2024

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La ciencia del afecto

 Hoy sábado 13 de abril, celebramos el día mundial del beso, por eso quiero hablar sobre el tema del afecto. Cuando experimentamos contacto físico, nuestro cerebro libera oxitocina, conocida como la “hormona del amor”, que contribuye a generar sentimientos de calma, confianza y conexión emocional. Además, el afecto físico puede reducir el estrés, disminuir la sensación de soledad y promover un buen estado de ánimo.  El afecto es una emoción fundamental y un sentimiento positivo que se caracteriza por una inclinación o apego a una persona, cosa o animal, la cual se manifiesta a través de acciones y gestos de cariño, estima, aprecio y cordialidad. La demostración de afecto implica una interacción social compleja entre dos o más personas y se alimenta de las expresiones de sentimientos y acciones reciprocas que se producen en el transcurso de las relaciones interpersonales. El afecto es un sentimiento que se construye a lo largo del tiempo, a través de interacciones sociales que...

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